Treino Funcional

Suporte técnico individualizado para objetivos personalizados em treinos funcionais.

A The ONE Assessoria Esportiva, oferece suporte técnico individualizado para objetivos diversificados, como treino para condicionamento físico e consequente melhora na qualidade de vida, Treinos Funcionais para atingir objetivos específicos, treinos para atletas profissionais para aperfeiçoar a performance.

Venha nos conhecer e faça uma aula experimental



Praia do Itararé – São Vicente

Terça e Quinta
Das 6h15 às 8h00 e das 8h30 às 10h00

Emissário Submarino – São Vicente

Sábado
Das 7h30 às 9h30



Emissário Submarino – São Vicente

Terça e Quinta
19h30 às 21h30

Ponta da Praia, em frente ao Aquário – São Vicente

Segunda e Quarta
Das 19h30 às 21h30



Novo Projeto da The ONE, uma forma de manter seus filhos ativos enquanto você treina despreocupado! O projeto consiste em oferecer a crianças de 6 a 10 anos de idade, exercícios que possibilitem aos participantes melhorar a coordenação motora, suas capacidades físicas (velocidade, flexibilidade, agilidade, resistência e força) e mentais (construção de estratégias, raciocínio lógico, tomada de decisões, etc), através de atividades lúdicas e recreativas (gincanas, jogos, brincadeiras) que levem as crianças a se exercitar com muita diversão!

TRAGA SEUS FILHOS!